依存症からの回復の本

5冊本を買いました。 依存症からの脱却の学びのためです。 3男のために買ったのですが、これが以外と自分のためになりそうなんです。 次男が急に仕事行けなくなってしまいました。自律神経失調症になってしまっていました。 会社で自宅待機を言い渡され… 昨日、心療内科に受診して 今まで決して受け入れようとし... 続きをみる

緊急事態宣言

偉いもん出てしまいました。 緊急事態宣言なんて ネットがメインの三男が余計に家に閉じこもってしまいます。 今日も朝からスマホ。 私はと言うと、昨日の念願の山登りで一番懸念していた心臓にダメージ。 ほぼ1日寝込んでしまいました。 多少足も筋肉痛なってるけど1番ダメージきたのは心臓(；´Д｀) 熱中症... 続きをみる

子どもより自分が……

ちょっと春先って体調崩しやすいっていうけれど、本当ですね〜 暖かくなって行動範囲広がった〜って矢先に、なんだか訳が分からない程の鬱っぽい症状が出てきました。それも急に、です。 ふと、気がつけばあれあれ？って感じ。 なかなか洗濯物干せないという症状があります。 あれほどサッと干せるようになってたのに... 続きをみる